צרו קשר
אנחנו כאן בשבילכם! ספרים וספרי יד שנייה | בוקספר, booksefer
חייגו אלינו עכשיו:
04-8663451
פנו אלינו בדוא”ל:
booksefer@gmail.com
רוצים שנחזור אליכם בהקדם?
השאירו פנייתכם כאן
booksefer@gmail.com
טלפון: 04-8663451
האתר הראשון שלך
לספרים יד שניה וחדשים!
ספרים וספרי יד שנייה | בוקספר, booksefer
כושר בלי קושי קוברט ביילי

כושר בלי קושי קוברט ביילי

יצא לאור על ידי מטר , בשנת 1994
  • שפה: עברית
  • נושא: ספרי מלאכת יד תחביבים ספורט
  • סוג כריכה: קשה
  • מצב הספר: טוב
מחיר: 30.00 ₪
לסל הההזמנות שלי >
שם המחבר: קוברט ביילי

תיאור:

כושר בלי קושי מאת קוברט ביילי תרגילים חכמים לשריפת קלוריות ושומן ולשמירה על כושר גופני.כושר פירושו בריאות, כיצד פועל השריר, חילוף חומרים, עקרונות בסיסיים לתרגול, תרגול, שחייה והלכיה, לפני התרגול ואחריו, שומן וכושר מדוד אותך בעצמך, טכניקות של תזונה לשיפור הביצוע, הזעה והתביישות, איך בונים יותר שרירים, מה יוצא לי מזה 272 עמודים