צרו קשר
אנחנו כאן בשבילכם! ספרים וספרי יד שנייה | בוקספר, booksefer
חייגו אלינו עכשיו:
04-8663451
פנו אלינו בדוא”ל:
booksefer@gmail.com
רוצים שנחזור אליכם בהקדם?
השאירו פנייתכם כאן
booksefer@gmail.com
טלפון: 04-8663451
האתר הראשון שלך
לספרים יד שניה וחדשים!
ספרים וספרי יד שנייה | בוקספר, booksefer
דרך הכושר לחיים יאיר קרני

דרך הכושר לחיים יאיר קרני

יצא לאור על ידי כנרת , בשנת 2007
  • שפה: עברית
  • נושא: ספרי רפואה כללית ואלטרנטיבית
  • סוג כריכה: רכה
  • מצב הספר: טוב
מחיר: 45.00 ₪
לסל הההזמנות שלי >
שם המחבר:

תיאור:

סוף סוף נחשפים סודותיו המקצועיים של יאיר קרני, אלוף ישראל בריצות ארוכות, מדריך ספורטאים ששימש כיועץ תזונה במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט. בתום מחקר של שנים רבות, לאחר אינסוף מפגשים עם ספורטאים, איסוף נתונים עליהם ומעקב אחר משטר האכילה שלהם, פורש המחבר בפני הקורא את מהות הקשר שבין תזונה נכונה להישגים בספורט. זה 22 שנה מרצה יאיר קרני בכל רחבי הארץ בביתי ספר, באגודות ספורט, בחדרי כושר, ובמתנ"סים על הנושא "תזונה נכונה, פעילת גופנית ובריאות והקשר ביניהן", תוך התייחסות נפרדת לקבוצות אוכלוסייה שונות ולצורכיהן. בד בבד הוא ייסד את דרך הכושר לחיים- תוכנית מהפכנית לתזונה נכונה ולפעילות גופנית.