נו אז כמה סוטרה ספר התנוחות והגניחות הישראלי עמרי בר לב בספר מהודר ומאויר זה תמצאו את המשגלים הבאים:
המשגל הנמוג, המשגל הנסוג, המשגל החפוז, התנוחה הפנסיונרית, הגרב הישראלי נוןדות וקוים בדרך לכיבושים, המשורר, המאצ'ו, הנובו חנטריש, היאפי פאפי, אל תירא עבדי יעקב, תנוחת המעבר, וגנחת בחגיך, סדין אדום, האשה הישראלית, העקרת המעקרת, רשות השיגול ועוד ועוד משגלים על סוגיהם ותנוחותיהם אייר צבי פלדמן