יוגה מאוזנת מאת ד"ר סוואמי פורנה תוכנית לשנים עשר שבועות . בספר יש טכניקות הרפיה ונשימה, הצעות לתפריטי מזון מאוזנים, עזרים לריכוז ומדיטאציות שיסייעו להיפתח לאין סוף אפשרויות הגלומות ביוגה. ספר זה משמש מדריך מעשי מצוין לגם לנשים וגם לגברים. 138 עמודים יוגה מאוזנת ד"ר סוואמי פורנה ספרי רפואה כללית ואלטרנטיבית