סופרים קלוריות המילון הקלורי השלם ד'ר יורם קנטור, אלינה לוינסון, אסתר גונן, עליזה פלנט-אנשי מקצוע ידועים בתחום מביאים לך מידע מקיף ביותר על מערך הקלוריות, אלה שאתה שם לב אליהם ואלה שאתה לא שם לב אליהם כמו למשל-אבקת מרק:הידעת- גברתי- המבשלת- לכל -המשפחה כי לאבקת המרק יש תכונה של 'ייבוש' הגוף-ומיד אחריה יש חשק למשהו מתוק?הספר הוא בפורמט אלבומי מהודר, מכיל את הערך הקלורי של למעלה מ-3000 פםריטי מזון בסדר אלפביתי.